Grožđe je izvor više od 1600 spojeva, uključujući antioksidanse i polifenole, koji štite stanice i podupiru zdravlje. Redovita konzumacija grožđa poboljšava rad srca, krvnih žila, mozga, kože, crijeva i može smanjiti rizik od kroničnih bolesti. Grožđe potiče opuštanje krvnih žila, normalizira kolesterol i povećava otpornost kože na ultraljubičasto zračenje.